Седакова борется с депрессией в зале | инстаграм.news
Звёздные советы

Анна Седакова раскрыла свой секрет борьбы с депрессией

Экс-участница группы ВИАГРА рассказала подписчикам, что делать, если накатывает депрессия. Популярная певица посоветовала прежде всего настроиться на мысль, что ты человек, а не машина. Также Анна Седакова порекомендовала «сменить картинку» и отправиться в зал или бассейн, так как по её опыту, именно в этих местах проще всего перезагрузить сознание. Звезда отметила, что справляться с делами гораздо проще, если они внесены в специальный планер или просто записаны на бумаге.

Comments

Most Popular

To Top