Домой Эксклюзив Блогер Наташа Давыдова поделилась секретом счастливой жизни

Блогер Наташа Давыдова поделилась секретом счастливой жизни

155
0

Модный блогер и счастливая мать троих детей Наталья Давыдова заявила, что за собственное счастье надо бороться, и лучшие помощники в этом — позитивный подход ко всему и хорошее настроение. Улыбаться, шутить, радоваться каждому дню — лучшие привычки. А регулярные тренировки и здоровое питание помогут лучше любого психолога или антидепрессанта.

View this post on Instagram

«Позитивный подход ко всему и хорошее настроение — это залог счастливой жизни! Поверьте, что благосостояние, семейный статус или даже здоровье тут ни при чем. Я знаю много людей, которых большинство признало бы успешными, но они живут в постоянном стрессе, испытывают недовольство собой! Однажды я была на спектакле и услышала гениальную фразу, которая характеризует мой подход к жизни: «за то, чтобы быть счастливым надо бороться. Когда как, чтобы стать несчастным достаточно просто сдаться»! Я — настоящий скорпион, с тяжеленным характером, склонный к самоедству и перепадам настроения. Могу уверенно сказать, что можно быть хозяйкой своего настроения. Более того, нужно быть таковой! Улыбаться, шутить, радоваться каждому дню — это тоже может стать самодисциплиной, которая войдет в привычку и станет судьбой. А регулярные тренировки и здоровое питание помогут лучше любого психолога или антидепрессанта. Доказано, что регулярная спортивная рутина оказывает такой же эффект, как прием современных антидепрессантов…», — это спойлер книги #прессуйтело #photo @jurij.treskow #style @pechenushkka

A post shared by Natasha Davydova (@tetyamotya) on

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here